Разъясню свою простую мысль. Я про настоящие мышцы как "побочный эффект" от занятия героическими видами спорта триатлон например (включает в себя заплыв на длинную дистанцию, бег трусцой на такую же длинную дистанцию, поездочка на велосипеде - еще дальше)
Про кач мышц в тренажерном зале и специальные тренировки для моделирования тела я не говорила. Лично мне не понятен такой вид спорта и внешний вид таких спортсменов тоже не вызывает положительных эммоций (у меня как раз в голове плотно сидит образ перекаченого бройлера)